Sederet Manfaat Tidur Berpelukan dengan Suami
Saat memeluk atau dipeluk pasangan, tubuh akan melepaskan hormon oksitosin, yaitu hormon yang bisa menimbulkan perasaan bahagia dan cinta. Hal ini sangat baik untuk kesehatan tubuh dan mental jika dilakukan sesering mungkin.
Uniknya lagi, manfaat pelukan bisa kamu rasakan langsung meski baru beberapa detik atau menit berpelukan. Kalau sebentar saja sudah bermanfaat, bayangkan jika kamu tidur memeluk suami. Pastinya akan lebih banyak manfaat yang bisa kamu dapatkan.
Nah, berikut ini adalah beberapa manfaat tidur berpelukan dengan suami:
- Mengurangi stres dan kecemasan
Setelah penat dengan aktivitas seharian, berpelukan dengan pasangan ketika tidur dipercaya mampu mengurangi stres. Tidak hanya itu, berpelukan ketika tidur juga bisa meredakan kecemasan, karena berpelukan dengan orang terkasih dapat menimbulkan perasaan aman dan nyaman.
- Meningkatkan keintiman
Selain dengan pillow talk, tidur berpelukan dengan suami pun bisa meningkatkan keintiman. Hal ini bisa menjadi cara mudah untuk meningkatkan keharmonisan hubunganmu dan suami, khususnya bila kamu dan suami sudah bertahun-tahun menikah. Mendekap pasangan juga menjadi sinyal bahwa kalian berdua saling mencintai.
- Membuat tidur lebih nyenyak
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, tidur berpelukan dengan suami bisa menimbulkan perasaan nyaman dan tenang. Hal ini juga berdampak pada kualitas tidurmu dan pasangan.
Dengan tidur berpelukan, tidur kalian berdua bisa menjadi lebih nyenyak. Berpelukan saat tidur pun dapat menjadi solusi bagi pasangan yang sering mengalami insomnia.
